Til innhold

Gresk salat

Lett
15 min

En klassisk gresk salat er perfekt tilbehør til maten ute en varm sommerdag, men er også en god forrett eller en lett rett i seg selv.

Bli abonnent

For å få tilgang til innholdet i AlleTilbords må du være abonnent.

 

Ønsker du å prøve AlleTilbords gratis i 7 dager?

  • Planlegg for et sunt kosthold
  • Søk blant hundrevis av gode matoppskrifter
  • Lagre dine favoritt dags- og ukes-menyer
  • Enklere hverdag for med diabetes og matreaksjoner
  • Vektstabiliserende og helsefremmende

 

Få din 7-dagers prøveriode

Næringsfordeling

  • 58,4% Fett
  • 12,4% Karbohydrat
  • 8,1% Kostfiber
  • 21,0% Protein
KCAL pr porsjon: 386
KCAL pr 100 g: 116
Vis utvidet informasjon
  • Kilokalorier: 386kcal
  • Fett: 33.3g
  • Karbohydrat: 7.1g
  • Kostfiber: 4.6g
  • Protein: 12g
  • Salt: 4g
  • Retinol: 137.5µg
  • Betakaroten: 746.7µg
  • Vitamin A: 199.8RAE
  • Vitamin D: 0.3µg
  • Vitamin E: 5.2alfa-TE
  • Tiamin: 0.1mg
  • Riboflavin: 0.2mg
  • Niacin: 0.8mg
  • Vitamin B6: 0.2mg
  • Folat: 43.3µg
  • Vitamin B12: 0.7µg
  • Vitamin C: 26.1mg
  • Kalsium: 287.9mg
  • Jern: 1mg
  • Magnesium: 41.2mg
  • Sink: 0.8mg
  • Selen: 3.1µg
  • Jod: 10.8µg

Relaterte artikler

Gresk moussakaGresk Moussaka
TzatzikiTzatziki
Varm bønnesalat med fetaostVarm bønnesalat med fetaost

MinMat
AlleTilbords.no
Epost: post@alletilbords.no

Kvalitetsikret i samråd med NAAF